Η Σπουδαιότητα της Ευέλικτης Σκέψης

26.05.2021

Υπάρχει μια αμοιβαία σχέση μεταξύ ενός ευλύγιστου νου και της ικανότητας αλλαγής προοπτικής:

Ένας ευλύγιστος, ευέλικτος νους μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα μας μέσα από μια ποικιλία προοπτικών και αντίστροφα, το να προσπαθούμε συνειδητά να εξετάσουμε τα προβλήματα μας μέσα από πολλές προοπτικές μπορεί να θεωρηθεί ότι είναι για το νου ένα είδος άσκησης πάνω στην ευελιξία του.

Στον σημερινό κόσμο, η προσπάθεια να αναπτύξουμε έναν ευέλικτο τρόπο σκέψης δεν είναι απλά μια άσκηση αυτάρεσκης ικανοποίησης για αργόσχολους διανοούμενους - μπορεί να είναι ζήτημα επιβίωσης.

Ακόμη και στην εξελικτική κλίμακα, τα είδη που έχουν επιβιώσει και ευδοκιμήσει είναι τα πιο ευέλικτα και τα πιο προσαρμόσιμα στις περιβαλλοντικές αλλαγές.

Η ζωή σήμερα χαρακτηρίζεται από ξαφνικές, αναπάντεχες και μερικές φορές βίαιες αλλαγές.

Ένας ευέλικτος νους μπορεί να μας βοηθήσει να συμφιλιωθούμε με τις εξωτερικές αλλαγές που συμβαίνουν συνεχώς ολόγυρα μας.

Μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να αφομοιώσουμε όλες μας τις εσωτερικές συγκρούσεις, αντιφάσεις και αμφισημίες.

Αν δεν αναπτύξουμε έναν ευέλικτο νου, η θέαση μας καταντά εύθραυστη και η σχέση μας με τον κόσμο αρχίζει να προσδιορίζεται από το φόβο.

Αν όμως υιοθετήσουμε μια ευέλικτη, εύπλαστη προσέγγιση στη ζωή, μπορούμε να διατηρήσουμε την αυτοκυριαρχία μας ακόμα και κάτω από τις πιο ανήσυχες και ταραχώδεις συνθήκες.

Μέσα από τιςπροσπάθειες μας να επιτύχουμε έναν ευέλικτο νου, μπορούμε να αναπτύξουμε την ικανότητα προσαρμογής του ανθρώπινου πνεύματος.

Δαλάι Λάμα και Howard C. Cutler, Μ.D. , Η Τέχνη της Ευτυχίας

Μετάφραση: Έλενα Λυμπέρη
εσοπτρον Αθήνα 2000