«Αθλούμαι για να τρώω ό,τι μου αρέσει»
Το έργο του επικεντρώνεται στη σημασία της υγιεινής διατροφής και της σωματικής άσκησης στη διαχείριση του βάρους. Συναντήσαμε τον δρ. James O. Hill στο φετινό Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας και απάντησε σε όλες μας τις ερωτήσεις. Είναι εκτελεστικός διευθυντής του Κέντρου Υγείας και Ευεξίας Anschutz της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Κολοράντο και καθηγητής Παιδιατρικής.
Στο Άβατο των μαύρων Ελλήνων της Θράκης
Η επικρατέστερη θεωρία για την καταγωγή τους είναι ότι προέρχονται από την Αφρική, πιθανόν από το Σουδάν. «Τα παιδιά μας τώρα άλλαξαν, έγιναν παρδαλά. Ο γιος μου πήρε νύφη άσπρη. Χάνεται το μαύρο σιγά σιγά». «Τι ψάχνεις κουρτσούδι μ';» λέει ο βοσκός του χωριού. Εχει αφρικανικά χαρακτηριστικά και θρακιώτικη προφορά. Συνδυασμός που ξενίζει όποιον τυχαία περάσει από το Αβατο, λίγα χιλιόμετρα έξω από την Ξάνθη.
Το πείραμα του Wörgl – Μια ιστορία σαν παραμύθι
Το Wörgl (Βεργκλ) ήταν μια μικρή πόλη 4.500 κατοίκων στην Αυστρία όπου διεξήχθη ένα καινοτόμο οικονομικό πείραμα το 1932. Ήδη η Ευρώπη είχε χτυπηθεί από το κραχ του 1929, και το 1931 που εκλέχτηκε Δήμαρχος ο Michael Untergüggenberger (Μίκαελ Ούντεργκέγκενμπέργκερ) ήδη είχε έλθει η ύφεση με 30% ανεργία, και 10% άπορους.
Οι δυο μπαμπάδες του Κωστή αγοράζουν ένα παιχνίδι που κοστίζει...
“Λαμβάνει υπόψη του το εκπαιδευτικό μας σύστημα την οικογενειακή ποικιλομορφία;” 1.Σύγχρονες μορφές οικογενειακής οργάνωσης: ένα ιδεατό σενάριο. Μία άσκηση στο βιβλίο των μαθηματικών της ΣΤ’ τάξης: «Οι δυο μπαμπάδες του Κωστή πηγαίνουν σε ένα κατάστημα για να αγοράζουν ένα παιχνίδι που κοστίζει 50 ευρώ. Ο καταστηματάρχης τους κάνει έκπτωση 20%. Πόσα χρήματα θα πρέπει να πληρώσουν οι μπαμπάδες του Κωστή;».
Ιστορική ομιλία Μπουτάρη για την τοπική αυτοδιοίκηση και τη χώρα
Παραθέτουμε την «ιστορική» ομιλία του Γιάννη Μπουτάρη στο επιστημονικό συμπόσιο του ΑΠΘ με τίτλο ''Ποια Ελλάδα''. Να σας καλωσορίσω και εγώ με της σειρά μου όχι μόνο στη πόλη μας, αλλά και στους χώρους του Δημαρχείου. Όπως πολύ σωστά σκέφτηκαν οι διοργανωτές του συνεδρίου, για να διατυπώσει κανείς προτάσεις για μια καλύτερη Ελλάδα, πρέπει να προσεγγίσει πρώτα τα αίτια της κατάστασης που βιώνουμε. Η ανάλυση αυτή εμπεριέχει τόσο απλές όσο και σύνθετες μεταβλητές...
Η ζωή είναι ένας λαβύρινθος, όχι μαραθώνιος
Φανταστείτε τη ζωή σαν ένα μαραθώνιο. Υπάρχει η αφετηρία, το τέρμα, και όσο πιο γρήγορα τρέχουμε, τόσο μεγαλύτερη απόσταση διανύουμε. Συγκεντρωνόμαστε στον στόχο μας, βάζουμε όλες μας τις δυνάμεις μας, και τρέχουμε διαρκώς μπροστά. Οι περισσότεροι ζούμε κάπως έτσι, αλλά η πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλή.
Όχι πια σεξ, μόνο φίλοι
Βαρεθήκατε, απογοητευτήκατε, τσακωθήκατε, αποφασίσατε να χωρίσετε. Κι αφού περάσατε το απαραίτητο διάστημα «ανάρρωσης» –με κλάματα, ολονυχτίες σε μπαράκια, συνεχόμενα one night stands, εργασιοθεραπεία, με όποια μέθοδο λειτουργεί για τον καθένα τέλος πάντων– ένας φίλος σας ρώτησε αν θα ξαναεπικοινωνήσετε, ή έφτασαν τα γενέθλιά του/της, ή συνειδητοποιήσατε πως σας έλειψαν τα αστεία του/της και οι ταινίες του Ταρκόφσκι που μόνο μαζί του/ της βλέπατε.
Ελέγχοντας το θυμό μας
Ο θυμός σα συναίσθημα μοιάζει πολύ με τον πόνο και την κατάθλιψη και πολλές φορές είναι δύσκολο ν' αναγνωρίσει κανείς πού ξεκινά το ένα και τελειώνει το άλλο. Ο ψυχικός πόνος έχει και σωματικές αλλά και συναισθηματικές προεκτάσεις. Τα συναισθήματα παίζουν μεγάλο ρόλο όσον αφορά τον πόνο και συχνά ο πόνος σχετίζεται στενά με την κατάθλιψη.
Δεν χρειάζεται να είσαι ιδιοφυΐα, μόνο είναι να είσαι ο εαυτός σου
Δεν χρειάζεται να είσαι ιδιοφυΐα, το μόνο που χρειάζεται είναι να είσαι ο εαυτός σου. Αυτό είναι το μήνυμα του Austin Kleon, ενός νεαρού συγγραφέα και καλλιτέχνη που γνωρίζει πως η δημιουργικότητα είναι παντού, η δημιουργικότητα είναι για όλους.
Ο άνθρωπος που έμαθε να ζει με αλληλεγγύη
"Ο άνθρωπος είναι οι επιλογές του" έλεγε ο Ζαν Πωλ Σαρτρ και επιλογή του Σωκράτη Λέφα είναι "όσο υπάρχει πόνος να μπορώ να βοηθήσω έστω κι έναν άνθρωπο" όπως χαρακτηριστικά λέει. Για τον 42χρονο Σερραίο, επιλογή του είναι η αλληλεγγύη, η προσφορά εκεί όπου υπάρχουν φυσικές καταστροφές, πόλεμος, εκεί όπου ο ανθρώπινος πόνος δεν χωρά στα στενά όρια του νου.
Ποια είναι η «φυσιολογική» σεξουαλική ζωή
Τι περιλαμβάνει η «φυσιολογική» σεξουαλική ζωή; Είναι πολύ σύνηθες να αναρωτιέται κανείς αν η συχνότητα και το είδος της σεξουαλικής του συμπεριφοράς μοιάζει ή διαφέρει από αυτό που κάνουν άλλοι άνθρωποι και να κοιτάζει τις στατιστικές για τους μέσους όρους. Ωστόσο, το πιο σημαντικό δεν είναι το αν η συχνότητα και ο τρόπος που κάνουμε σεξ συμφωνεί με κάποιον μέσο όρο, αλλά το κατά πόσο κάθε άτομο νιώθει άνετα και ικανοποιημένο μέσα στη σεξουαλική του σχέση.
Ποιος ευθύνεται που ο Ξηρός έγινε τρομοκράτης; (video)
Μία βαθιά επιστημονική εξήγηση από έναν Ορθόδοξο Ταλιμπάν που αποκαλύπτει την πηγή του κακού που οδηγεί στην τρομοκρατική δράση την παραστρατημένη ορθόδοξη νεολαία της ορθόδοξης πατρίδας μας. Η ιστορία είναι αναρτημένη στην προσωπική σελίδα του αποβιώσαντα Μητροπολίτη Φλωρίνης, Αυγουστίνου Καντιώτη.